Dia desses li que “se conselho fosse bom, haveria um Google Advices.” Nhé… O Google não está mesmo lá essas coisas. E acredito que conselho, quando bom, é bom. Porque, né?!, a gente escolhe se quer quebrar a cara ou não, mas é bom saber o quê que alguém que já passou pela mesma situação fez e qual foi a consequência do ato. Eu acho.

Por isso, eis meus conselhos para as almas jovens:

• Cuidado com as influências. Não digo só de pessoas com as quais se convive, mas com tudo. Eu passei uma data achando que amor = dor. Por que? Porque passei minha infância toda ouvindo música de dor de cotovelo – uma vitrola só na casa – e vendo filmes da Brooke Shieds. Tudo lindo, tudo trágico, tudo terminando mal. Ficou gravado que amar era isso: tragédia. Demorei quase 30 anos para me livrar deste “ideal”.

Não que amor seja uma maravilha e sempre termine bem. Inclusive, porque, se terminou, não era tão bom. Mas não precisa ser dramatizado, não precisa ser sofrido o tempo todo. Eu, particularmente, não precisava ter me empenhado tanto em encontrar quem me faria sofrer se minha trilha sonora interna não me motivasse tanto a isso. Ah, Maysa, Gata Mansa, você foi ruim para mim…

Isso vale para tudo: “não existe boa influência“, já dizia Oscar Wilde. E eu concordo!

• Leia. Qualquer coisa que esteja bem escrita. Seja revista, jornal, livro, blog. Saber escrever depende muito de saber ler. E, num mundo analfabeto, quem sabe ler e escrever é rei!

• Use hidratante desde bem nova. Eu quase nunca uso. Detesto. Mas, aos 37 anos, sei bem que falta fez e está fazendo… Não pense na hidratação como tempo gasto, mas como economia futura. Hoje, corro atrás dos retinóicos para recuperar a pele perdida e, mesmo assim, preguiça…

• Não engorde. Comida é apenas combustível. Não deve ser vista como fonte de prazer nem cura para os males do espírito. Claro, comida pode ser gostosa. E ser gostosa não significa ser insalubre ou que deve ser ingerida até não caber mais.

Coma bem, direito, o suficiente. Comer demais é ruim para você e para o meio ambiente. É ruim para sua saúde e para sua alma. É desperdício. É assassinato: tanto seu, quanto do pobre do animal que morreu para virar pneu e ser lipoaspirado. E não me venha com sou “plus size, mas sou feliz”. Whatever… Isso já foi falado, aqui, a exaustão. Meu sincero conselho: seja feliz e não se torne uma plus size. Um dia, você irá me agradecer.

• Não tome refrigerante. Essa m*rda faz mal demais! E nem é gostoso. Passei 10 anos sem beber nenhum, quando decidi voltar a tomar, minha boca ficou toda queimando. É ruim, é só costume e dá para desacostumar.

• Não faça plástica e procedimentos estéticos desnecessários. Não ter peito, ter nariz grande, ter lábio fino só é defeito se você deixar ser. Ok, você assusta as pessoas que te vêem? Então, faça alguma coisa a respeito. Mas se só você vê o problema, o problema não existe.

Outra coisa, larguem mão das progressivas. Que inferno é ver todo mundo com cabelo igual. Liso forçado não é bonito.

Meus olhos até brilham quando vejo um black power! Lindo demais cabelo armado. Ainda mais com tanto produto no mercado que ajuda a domar as madeixas decentemente. Todo mundo é igual, hoje em dia… Preguiça.

• E, por fim: consulte sua ginecologista com regularidade. Use camisinha. Não faça filme pornô, voluntário ou não. Não dê para quem você não pode confiar, muito menos na casa dele. Cuidado com computadores, celulares e câmeras expostas. Cair na rede é fácil. Agora, pergunta para a Xuxa se é fácil sair…