Eu fico tiririca com vegetarianos que comem carne. E com veganos que usam tênis de camurça. Poxa vida, né?! Vai fazer o “sacrifício”, faça direito!

Então, para os incautos, as definições:

Veganismo é uma filosofia de vida motivada por convicções éticas com base nos direitos animais, que procura evitar exploração ou abuso dos mesmos, através do boicote a atividades e produtos de origem animal, que tenham sido testados em animais ou que incluam qualquer forma possível de exploração animal nos seus ingredientes ou processos de fabricação. Isso inclui vacinas! Imagina, então, se tênis de camurça ou casaco de lã são produtos usados por veganos…

Veganismo não é, portanto, uma dieta, mas um ideologia, um estilo de vida. Esse estilo de vida inclui a dieta é estritamente vegetariana.

Vegetarianismo é um regime alimentar que exclui da dieta todos os tipos de carne, bem como alimentos derivados – inclui-se, aí, caldo de galinha Knor, ok?! É baseado fundamentalmente no consumo de alimentos de origem vegetal.

Há modalidades de vegetarianismo, que vão do semi ao estrito. Segundo o Wikipedia, a separação é esta aqui:

Semivegetarianismo
A dieta semivegetariana não é uma dieta vegetariana, ela consiste na exclusão apenas da carne de mamíferos.

Ou seja, se você é semivegetariano, você não é vegetariano, seu cara de pau!

Ovolactovegetarianismo
Dieta composta por alimentos de origem vegetal, ovos, leite e derivados deles. Nesta dieta, só há a exclusão de qualquer tipo de carne da alimentação.

Lactovegetarianismo
Dieta composta por alimentos de origem vegetal, leite e seus derivados. Os que a seguem não comem ovos nem qualquer tipo de carne. Essa é a dieta tradicional da população indiana.

Ovovegetarianismo
Dieta composta apenas por alimentos de origem vegetal e ovos, havendo a exclusão dos produtos lácteos e seus derivados e de carne.

Vegetarianismo semiestrito
Dieta que exclui quase todos os alimentos de origem animal, mas a pessoa pode consumir o mel.

Vegetarianismo estrito
Também chamado de vegetarianismo verdadeiro, é uma dieta que exclui todos os produtos de origem animal. Vegetarianos estritos não comem, assim, qualquer tipo de carne, ovos, laticínios, mel, etc., retirando da dieta todos os produtos de origem animal.

Existe, também, o Pescetarianismo, que exclui apenas carnes de mamíferos e aves, mas não exclui peixes e frutos do mar. Outro povinho pretensamente vegetariano.

Então, fofa, se você não se encaixa na definição de vegetariana estrita, você não é vegetariana. Se você usa Dove, você não é vegana.